Hoje você verá o que fazer em João Pessoa em 7 dias, com um roteiro testado e aprovado! Saiba como curtir a capital paraibana, com dicas para seu bolso e seu tempo.
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Se você chegou até aqui, é provável que esteja com as passagens compradas e se perguntando o que fazer em João Pessoa em 7 dias para não desperdiçar nem um minuto (e nem um real).
Por isso, montamos este roteiro pensando exatamente em quem quer otimizar a viagem sem aquela correria maluca de turista.
Mas antes de detalharmos o que fazer em João Pessoa em 7 dias, aqui vai a dica mais importante de todas, que muda qualquer planejamento na cidade: o dia começa muito cedo.
Esqueça o relógio de São Paulo ou de outras capitais.
Por volta das 4h30 da manhã o sol já começa a nascer. E ele também vai embora bem cedo: lá pelas 17h15, 17h30, já está completamente escuro.
Então, você precisará acordar cedo se quiser aproveitar o sol na praia, e sua “noite” começará logo no fim da tarde.
Nosso foco foi caminhar muito de manhã, curtir as praias à tarde e conhecer os pontos turísticos principais com calma, sempre de olho no bolso.
Agora sim, vem com a gente descobrir o que fazer em João Pessoa em 7 dias, no nosso ritmo.
Agora, se precisar de uma visão geral sobre João Pessoa, como chegar, onde ficar, entre outras dicas, é só conferir nosso guia completo da cidade: João Pessoa: tudo o que você precisa saber para planejar sua viagem à capital da Paraíba.
O que fazer em João Pessoa em 7 dias: nosso roteiro dia a dia
Sete dias é um tempo excelente para conhecer a capital paraibana.
A seguir, detalhamos nossa experiência real.
Diferente de listas genéricas que você encontra por aí, aqui você tem uma curadoria honesta sobre o que fazer em João Pessoa em 7 dias, equilibrando os passeios clássicos com aqueles momentos de descanso que a gente tanto precisa, para não voltar para casa precisando de mais uma folga.
Dividimos nosso roteiro dia a dia, com base na nossa experiência de hospedagem em Manaíra.
Você pode (e deve!) adaptar ao seu estilo, mas aqui está um planejamento testado e aprovado.
Dia 0: chegada e o primeiro “olá” para Jampa
Nosso voo chegou por volta das 17h00 no Aeroporto de João Pessoa (JPA). Chamamos um Uber, que levou cerca de 35 minutos até nossa hospedagem na praia de Manaíra.
Como o sol se põe muito cedo, no caminho até o apartamento já estava de noite. Deu para sentir na pele o ritmo do sol local.
Assim que chegamos, deixamos as malas e fomos ao mercado mais próximo.
Essa é uma dica que sempre damos para quem fica em apartamento ou local com cozinha: compre itens básicos como água, café, frutas, lanches e alimentos rápidos.
É uma ótima forma de economizar no orçamento da viagem, principalmente no café da manhã, que deve ser reforçado para aguentar o máximo de tempo possível sem fome.
Depois, fomos caminhar pela orla de Manaíra para esticar as pernas e sentir a brisa.
Acabamos parando em um barzinho com Karaokê para curtir nossa primeira noite e já entrar no clima de descanso.
Mas se você não é de cantar, há muitas, mas muitas opções de bares e restaurantes para você curtir a noite do seu jeito.
Dia 1: reconhecimento a pé, de Bessa a Tambaú
Para dar o start nas nossas sugestões sobre o que fazer em João Pessoa em 7 dias, nada melhor do que começar desbravando a cidade.
Como gostamos muito de caminhar, tiramos o primeiro dia completo para explorar a orla a pé.
Saímos de Manaíra e fomos andando até o fim da praia do Bessa, onde fica uma das barracas de praia mais famosas de lá, o Praiano Bar.
Não paramos ainda; fomos só curtindo a brisa, observando as restingas pelo caminho e identificando os melhores pontos para ficar na praia nos próximos dias.
Fizemos todo o caminho de volta e seguimos andando até a outra ponta, onde fica a Feirinha de Artesanato de Tambaú.
Foi uma boa caminhada para ter uma visão geral da área.
De volta à praia de Manaíra, decidimos que era hora de relaxar.
Alugamos um guarda-sol para descansar e aproveitar o resto do dia na praia e no mar.
Dica para o bolso: em João Pessoa, o aluguel de guarda-sol e cadeiras varia. Neste dia, encontramos um local onde pagamos apenas a consumação. No entanto, é comum cobrarem entre R$ 30 e R$ 40 apenas pelo aluguel do equipamento, fora o que você consumir. Vale a pena perguntar antes de sentar.
À noite, fomos jantar no Villa Gourmet, ali mesmo na orla de Manaíra. É um espaço fechado muito interessante, com vários restaurantes pequenos.
Você encontra de tudo: desde a tradicional comida paraibana, como Rubacão e Escondidinho, até hamburgueria, pizzaria e açaí. Ótima opção para quando cada um do grupo quer comer uma coisa diferente.
Dia 2: de bike até o ponto mais oriental das Américas
Este foi o dia de trocar a caminhada pela bicicleta para cobrir uma área maior. Recomendamos muito essa atividade para quem não sabe o que fazer em João Pessoa em 7 dias. Sentir o vento batendo dá uma sensação única de liberdade.
Alugamos duas bicicletas na orla da Praia de Cabo Branco e pedalamos em direção ao sul.
Nosso destino era o Farol do Cabo Branco, onde fica o ponto mais oriental das Américas (a Ponta do Seixas).
No caminho, passamos pela Estação Cabo Branco – Ciência, Cultura e Artes, um projeto incrível de Oscar Niemeyer que vale a foto.
Prepare a panturrilha: para chegar ao farol, há uma subida considerável. Mas a vista lá de cima compensa todo o esforço.
Voltamos para entregar as bicicletas e passamos o resto do dia relaxando em um guarda-sol na Praia de Cabo Branco.
Este foi um que tivemos que pagar R$ 30 pelo aluguel, fora a consumação do restaurante onde aproveitamos para almoçar.
Fique de olho: sempre há promoções de almoço nos restaurantes da orla de Cabo Branco.
Dia 3: explorando Cabedelo e suas águas calmas
Pegamos um Uber do nosso apartamento em Manaíra até o Dique de Cabedelo, uma viagem de cerca de 30 minutos.
Cabedelo é a cidade vizinha de João Pessoa, onde o rio Paraíba encontra o mar.
Aproveitamos a vista do Dique, tiramos algumas fotos e fomos voltando a pé, ora pela areia, ora pela orla de Cabedelo.
As praias de lá são bem mais isoladas e tranquilas que as de Jampa, com um mar que parece uma piscina.
Por serem mais isoladas, também não há tantas opções de restaurantes e quiosques. Fizemos uma parada na Praia Formosa para almoçar e ficar algumas horas aproveitando o mar calmo.
Estando em Cabedelo, você também tem outras duas opções de passeio:
- Conhecer o centrinho da cidade.
- Contratar um passeio de barco até a Ilha de Areia Vermelha.
Fique de olho no planejamento: o passeio para a Ilha de Areia Vermelha, um banco de areia que se forma no mar, só acontece durante a maré baixa. Verifique a tábua de marés antes de ir!
Após algumas horas na praia, fomos andando o máximo que conseguimos até a Praia do Poço, onde pegamos um Uber de volta para Manaíra.
Como estávamos bem cansados da caminhada, fomos jantar novamente no prático Villa Gourmet.
Dia 4: uma pausa necessária para recarregar
Muita gente acha que o que fazer em João Pessoa em 7 dias significa bater perna sem parar de domingo a domingo.
Mas a gente sabe que viagem sem descanso vira cansaço. Por isso, no quarto dia, a melhor programação é desacelerar e curtir a estrutura do hotel ou uma praia sem compromisso.
Tiramos este dia para descansar totalmente. Aproveitamos a piscina do prédio onde estávamos hospedados, saindo apenas para almoçar em um restaurante próximo.
À noite, a janta foi no próprio apartamento: uma boa macarronada caseira para economizar e relaxar.
Para quem tem pique: se você não é do time que precisa de um dia “off”, este é um ótimo dia para encaixar um passeio que exige planejamento: as piscinas naturais de Picãozinho. Elas ficam em frente à praia de Tambaú e os passeios de barco saem de lá. Mas, assim como Areia Vermelha, o passeio depende 100% da maré baixa.
Dia 5: artesanato local e os sabores do Pará
Mais uma dica de o que fazer em João Pessoa em 7 dias passa pelo artesanato local.
Começamos o dia aproveitando um pouco da praia de Manaíra, mas o foco da tarde foi conhecer o trabalho dos artistas da região.
João Pessoa tem muitas feiras e muitos mercados de artesanato, e visitamos dois dos principais:
- Feirinha de Artesanato de Tambaú: ótima para comprar lembrancinhas, castanhas e doces locais.
- MAP (Mercado de Artesanato Paraibano): é gigante! Um prédio de dois andares com centenas de lojinhas vendendo de tudo: redes, roupas, cachaças, rendas, cerâmicas.
É muita coisa para olhar! Se você gosta de levar presentes da viagem, reserve um tempo (e um dinheirinho) para explorar o MAP com calma.
À noite, fomos jantar na Casa do Pará. Pode parecer estranho ir a um restaurante paraense estando na Paraíba, mas eu estava com uma curiosidade enorme de experimentar a comida de lá. Matei minha vontade e tomei um Tacacá maravilhoso!
Dia 6: piscinas naturais e um pôr do sol clássico
Este foi o dia dos passeios clássicos. Pela manhã, fizemos o passeio de barco até as Piscinas Naturais do Seixas.
Mais uma vez: a maré! Este é outro passeio que exige planejamento. Verifique a tábua de marés no dia anterior. Os barcos só saem (ou só deveriam sair) na maré baixa (idealmente 0.0 a 0.3). Só assim você consegue ver os corais e os peixes.
Na volta, almoçamos em Tambaú e seguimos para a orla de Manaíra para aproveitar nosso último dia completo de praia.
Ao entardecer, pegamos um Uber e fomos para Cabedelo novamente, mas desta vez para o passeio mais famoso de Jampa: assistir ao magnífico pôr do sol na Praia do Jacaré.
É um espetáculo clássico, que acontece ao som do Bolero de Ravel, tradicionalmente tocado pelo músico Jurandy do Sax.
Você pode assistir dos bares e restaurantes locais (pagando consumação) ou do calçadão.
Chegue cedo para pegar um bom lugar.
Dia 7: o Centro Histórico e a hora do “até logo”
Infelizmente, foi o dia de voltar para São Paulo. Mas nosso voo era só no fim da tarde.
Para fechar com chave de ouro nosso guia sobre o que fazer em João Pessoa em 7 dias, sugerimos reservar as últimas horas para conhecer a outra cara da cidade.
Fizemos o checkout da hospedagem e pegamos um Uber para conhecer o Centro Histórico de João Pessoa.
A região é riquíssima em arquitetura colonial. Visitamos o complexo da Igreja de São Francisco e o Centro Cultural, caminhamos pelas ladeiras de pedra e admiramos os casarões coloridos.
É um passeio que mostra um lado completamente diferente da cidade praiana.
De lá, seguimos para o aeroporto, fechando nosso roteiro de 7 dias.
O que você não pode deixar de fazer em João Pessoa (para roteiros mais curtos)
Se por algum imprevisto sua viagem encurtou e você não conseguirá seguir nossa lista completa sobre o que fazer em João Pessoa em 7 dias, não se preocupe.
Separamos aqui o que não pode ficar de fora do seu roteiro para você priorizar o que realmente importa.
Com base no que vimos, aqui estão as atividades que você não pode perder:
- Priorize um passeio para as Piscinas Naturais: escolha entre Seixas ou Picãozinho. Lembre-se: olhe a tábua de marés antes de comprar o passeio ou converse com a agência de turismo contratada para eles indicarem o melhor dia e horário para o passeio.
- Assista ao pôr do sol na Praia do Jacaré: é o clássico da cidade e vale a fama.
- Curta as praias urbanas: dedique tempo para caminhar ou pedalar pela orla, de Cabo Branco até Bessa. O mar é calmo e ótimo para banho.
- Conheça Cabedelo: seja para ver o Dique de Cabedelo ou, se a maré permitir, para ir à Ilha de Areia Vermelha.
- Visite o Centro Histórico: se você curte história e arquitetura, reserve uma manhã ou tarde para isso.
- Explore o Litoral Sul (se der tempo): nós não fizemos neste roteiro, mas o Litoral Sul de Jampa é famoso por ter as praias mais bonitas. Se você alugar um carro, pode conhecer a Praia do Amor (famosa pela pedra furada em formato de coração), Coqueirinho e a famosa Praia de Tambaba (conhecida pela área oficial de naturismo).
João Pessoa: o destino certo para desacelerar (no ritmo do sol)
João Pessoa provou ser uma capital com um delicioso ar de cidade do interior. É um lugar para quem busca tranquilidade, praias limpas de água morna e uma orla muito bem estruturada.
É um destino que acolhe bem famílias com crianças (pelo mar calmo), casais e quem viaja sozinho.
O mais importante é entender que o planejamento em Jampa é todo ditado pelo sol.
Acorde cedo, aproveite a praia e o mar pela manhã, e prepare-se para atividades mais urbanas ou de descanso no fim da tarde, quando a noite chega rápido.
Esperamos que este roteiro de o que fazer em João Pessoa em 7 dias ajude você a montar sua viagem, respeitando seu tempo e seu orçamento. O destino certo, afinal, muda tudo!
Agora, se você está planejando uma viagem ao Nordeste, mas continua em dúvida sobre o destino, que tal ler nossos guias da Bahia? Nossa melhor viagem da vida foi por lá!
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